برچسب ها
برچسب: خواب بیش از اندازه
برای لاغری و تناسب اندام باید از مواد غذایی مناسبی... شدن شما شود می پردازیم...
شفاآنلاین> سلامت> برای لاغر شدن باید از مواد غذایی مناسبیاستفاده... کرد تا با کمک به سوخت و ساز بدن به... اندام باید از مواد غذایی مناسبی استفاده کرد تا به... پردازیم قبل از خوردن غذا آب بنوشید نوشیدن آب قبل...
کد خبر: ۲۳۲۶۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۳۱
مصرف کافئین پیش از خواب فرمولی برای فاجعه است بر... همین اساس باید از مصرف نوشیدنی هایی مانند قهوه و... چای پیش از خواب پرهیز کرد...
شفاآنلاین> سلامت> موارد بسیاری از تنش های احساسی تا بیماری... که می توانند بر کیفیت خواب انسان تاثیرگذار باشند دلیل... هر چه که باشد خواب شبانه ناکافی و بی کیفیت... در بلندمدت خواب ناکافی می تواند خطر شرایطی جدی مانند...
کد خبر: ۲۳۰۱۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۴
شفاآنلاین> سلامت> برای بخاطر سپاری اطلاعات سعی کنید تصویرسازی ذهنی... است این تکنیک ها دارای سه اصل اساسی اند تصویرسازی... تصویرسازی ذهنی مثبت و خوشایندی داشته باشید در رمزگذاری اطلاعات... از حواس پنج گانه شامل صداها بوها لمس حرکت و...
کد خبر: ۲۲۷۴۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۵
بی خوابی زمینه ساز تحریک اشتها و تمایل افراد به... انواع بیماری ها ازجمله دیابت نوع دو فشارخون بالا سکته...
شفاآنلاین> سلامت> علاقه مندی بیش از اندازه به قند و... شیرینی می تواند در نتیجه برهم خوردن ساعت خواب و... خوابی< insomnia> و بدخوابی سبب ایجاد دگرگونی در بخش هایی... از مغز می شود بی خوابی سبب فعال شدن بخشی...
کد خبر: ۲۲۷۱۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۱
یکی از راه حل های درمان این مشکل تقویت اسپرم...
شفاآنلاین> سلامت جنسی> درمان ناباروری مردان با خرنوب یکی از... مردان می باشد ضعف اسپرم یکی از علل مهم ناباروری... سرعت تحرک اسپرم را با استفاده از روش طبیعی تقویت... همانطور که قبلا اشاره شد یکی از مشکلات عمده ناباروری...
کد خبر: ۲۲۶۰۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۹
می دهند کمبود و فقدان خواب تا چه اندازه می...
شفا آنلاین> سلامت> بی خوابی نه تنها در هنگام صبح... نیز می تواند بر سلامتی افراد تأثیرگذار باشد برخورداری از... خواب مناسب و باکیفیت نقش بسیار مهمی در بهبود عملکرد... و فقدان خواب تا چه اندازه می تواند بر سلامت...
کد خبر: ۲۱۷۸۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
دادن توسط دیگران و یا صدا زدن نامش از آن...
در هنگام خواب مواجه می شویم گذشتگان در این مقوله... دلیل علمی بختک آشنا می کنیم به گزارش شفاآنلاین از... بختک با عنوان فلج خواب نیز یاد می شود تحقیقات... نشان می دهد که ۲۵ تا ۳۰ درصد از جمعیت...
کد خبر: ۲۱۴۲۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۴
زمانی که شما خواب هستید مکانیزم های طبیعی بدن شما... روز از آفتاب باد آلودگی هوا و سموم می بیند...
داشته باشید ضروری است که به طور مداوم از آن... خواب هستید مکانیزم های طبیعی بدن شما به منظور بهبود... آسیب هایی که پوست شما در طول روز از آفتاب... شوند بنابراین منطقی است که به این روند بازسازی با...
کد خبر: ۲۱۲۶۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۶
بی خوابی نه تنها در هنگام صبح موجب بدخلقی و... بر سلامتی افراد تأثیرگذار باشد برخورداری از خواب مناسب و...
شفاآنلاین> سلامت> بی خوابی نه تنها در هنگام صبح موجب... می تواند بر سلامتی افراد تأثیرگذار باشد برخورداری از خواب... خواب تا چه اندازه می تواند بر سلامت کلی بدن... به طور مداوم از کمبود خواب رنج می برند صرف...
کد خبر: ۲۱۰۷۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۷
هنگامی که شما استراحت می کنید بدن شما از مراحل... مختلف چرخه خواب می گذرد برای مثال خواب عمیق مرحله... ای از خواب است که برای سرحال بودن هنگام صبح...
شفا آنلاین> سلامت> شاید شنیده باشید که بزرگسالان نیاز به... ۷ تا ۹ ساعت خواب شبانه دارند اما در واقع... چیزی که اهمیت دارد کیفیت خواب است هنگامی که شما... استراحت می کنید بدن شما از مراحل مختلف چرخه خواب...
کد خبر: ۲۰۷۰۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۹
علائم بارداری گاهی به سختی می توان خواب راحت و... کافی داشت مشکلات خواب در بارداری می توانند بر سلامت...
خواب راحت و کافی داشت به گزارش شفا آنلاین در... بارداری گاهی به سختی می توان خواب راحت و کافی... داشت مشکلات خواب در بارداری می توانند بر سلامت شما... زایمان زودرس شوند بی خوابی در بارداری اختلالات خواب از...
کد خبر: ۲۰۶۷۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارد در صورتی که... نتوانید 8 ساعت بخوابید کم خوابی تان افزایش می یابد... انگار که بیشتر از میزان پس انداز خود خرج کنید... چهارشبنه 7 ساعت بخوابید در مجموع 6 ساعت 6=1+2+3 کمبود...
شفا آنلاین> اجتماعی> سلامت> وقتی می توانید خوب بخوابید که... خوابی و تلاش برای خوابیدن برخلاف روند طبیعی ریتم خواب<... خواب در شبانه روز نیاز دارد در صورتی که نتوانید... 8 ساعت بخوابید کم خوابی تان افزایش می یابد انگار...
کد خبر: ۲۰۲۲۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۹
روز خواب آلود هستند افزایش پیدا می کند و همین... پلاک ها یکی از نشانه های بیماری آلزایمر هستند ...
را از بدن دور کرد به گزارش شفاآنلاین سطح پلاک... های مضر در مغز سالمندانی که در طول روز خواب... یکی از نشانه های بیماری آلزایمر هستند تجمع پروتئینی با... نام بتا آمیلوئید به عنوان یکی از مشخصه های اصلی...
کد خبر: ۱۹۸۷۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۰
مصرف بیش از اندازه شیرینی کم تحرکی خواب بیش از... اندازه و صرف وعده های غذایی پرچرب در مهمانی ها...
شفا آنلاین> سلامت> چاقی یکی از پدیده های شایع در... توانید آن را کنترل و از اضافه وزن خود پیشگیری... کنید به گزارش شفا آنلاین مصرف بیش از اندازه شیرینی... کم تحرکی خواب بیش از اندازه و صرف وعده های...
کد خبر: ۱۸۹۸۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۷
گر صبر کنی ز غوره حلوا سازی شهر رم یک...
شفاآنلاین گر صبر کنی ز غوره حلوا سازی شهر رم... تر از آن چیزی است که فکر می کنید آراستن... از تنفس نگرانی ما را افزایش می دهد چیزی که... احساس کردید بعد از یک روز بد در کارتان خواستید...
کد خبر: ۱۸۹۳۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۱
از آن خواب می بینند اما با وجود اینکه خواب... مورد کیفیت خوابتان بیان کند – و بدتر اینکه این...
شفا آنلاین> اجتماعی> سلامت> خواب دیدن های شما حقایق زیادی... را در مورد کیفیت خواب < sleep quality> و البته... سلامت شما بیان می کنند خواب و رویاهایتان را جدی... می شود شما چقدر خواب می بینید اگر پاسخ شما...
کد خبر: ۱۷۸۷۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۳
کم خوابی بر روی حافظه وزن بدن سلامتی ظاهر فرد...
شفا آنلاین پیش بینی شده است که بیش از 40... درصد از آمریکایی در شبانه روز کمتر از 7 ساعت... می خوابند بر این اساس بیش از 70 میلیون نفر... از آمریکایی ها دچار کمبود و اختلالات خواب < sleep...
کد خبر: ۱۶۲۸۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۵
در شب می خوابند در مقایسه با افرادی که ۹... ساعت خواب شبانه دارند اندازه دور کمرشان ۳ سانیمتر بیشتر... است همچنین افراد کم خواب تر وزن سنگین تری داشتند...
خواب نامناسب بسیار در معرض اضافه وزن و چاقی قرار... ساعت در شب می خوابند در مقایسه با افرادی که... ۹ ساعت خواب شبانه دارند اندازه دور کمرشان ۳ سانیمتر... بیشتر است همچنین افراد کم خواب تر وزن سنگین تری...
کد خبر: ۱۶۰۸۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۸
علائم برخی از شرایط بهداشتی در تابستان و در طول...
شفا آنلاین علائم برخی از شرایط بهداشتی در تابستان< health... در اینجا ۴ مشکل بهداشتی که در تابستان بیشتر شاهد... ویروس از خانواده آنتروویروس هاست جالب است بدانید که این... سرماخوردگی است استراحت شتشوی مداوم دست ها و اجتناب از...
کد خبر: ۱۶۰۰۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۲
اتومبیل از جمله مشکلات ناشی از بیخوابی و کم خوابی...
شفاآنلاین> سلامت> طبق اعلام محققان خواب کافی به اندازه تغذیه... به گفته محقان اگر همیشه کمبود خواب داشته باشید سلامت... و همچنین خطر تصادف با اتومبیل از جمله مشکلات ناشی... از بیخوابی و کم خوابی هستند همچنین کمبود خواب می...
کد خبر: ۱۶۰۰۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۱
آخرین اخبار